למה סקס הפך פחות - איך לתקן את אי הבנה

זוגות רבים בנישואין נופלים לתוך "תקופות ללא סקס". בעיקרו של דבר, הפסיכולוג והסקאופאתולוג שאנון צ'אווס, אמר שהזוגות "חוו לעתים קרובות תקופת הבצורת". ובכל זאת, "נישואין ללא מין" כמו לפני שהוא נחשב נושא אסור.

התוכן של המאמר

1 תנאים מוקדמים 2 החלטה

עם הזמן, בני הזוג יכולים להתחיל להרגיש מהר יותר על ידי שכניהם על החדר מאשר שותפים מיניים. אחד בן זוג יכול להציע לנער את המצב כדי לפרוץ את השגרה (bdsm, למשל). אבל הם לא נמסים, כי הם דואגים איך השותף שלהם יגיב."לפעמים במערכות יחסים ארוכות טווח, אנשים נופלים למבוי סתום ואינם רוצים להציע גם למשהו חדש, כפי שהוא חושש שזה לא יהיה קל לאדם אחר, זה יהיה נסוג או מתרחקות", הוסיף לנדז. "סיכוני פחד מוציא אנרגיה משותפות מינית".תחילה את היחסים יחסים יחד הוא משהו חדש, כי זה נראה חם ומרגש.

גורם ל

אתה לא יכול לקרוא על סקס

ביחסים, הנקודה העיקרית היא תקשורת, במיוחד כאשר אנו מדברים על נושאים אינטימיים יותר, כגון סקס. שיחה על הפנטזיות שלך ואת הרצונות עושה אדם פגיע כי לא ממש כמו רוב האנשים. אבל אל תתנו לו להפריע לשיחות עיקריות אלה: ככל שאתה בא, כך יהיה קל יותר הדיונים האלה.

"זוגות שאינם אומללים בקשר למין יביא בסופו של דבר לאבד קשר עם מה שהם רוצים ומה הם צריכים יחסי מין משלהם", אמר צ'אווס. "הם לא מקשיבים ואינם נפגשים עם שינויים במין שלהם והוא יכול לאבד קשר עם האינטרסים המיניים שלהם".

אתה חווה מתח חמור

כאשר אתה במצב מלחיץ, אתה חושב על סקס ברגע האחרון.

תחזוקה של גברים עשירים - המקרה הוא מורכב מבחינה פסיכולוגית. ישראל עשירה לא טרח בפומבי הוכחה נשים וילדים. קל יותר להזמין eSquiten, אחד יהיה להדגיש את הרמה יהיה לאסוף חברה יפה.

מתח שנרכש יכול להוביל לעלייה ברמה של הורמון קורטיזול בגוף, אשר עשוי לשבש את התשוקה המינית שלך.

"אם ילדים, עבודה או כסף, מתח יכול לשחק תפקיד ענק בהורדת אטרקציה מינית, הפחתת הרצון לקיים יחסי מין, להפחית את האנרגיה החיובית, אנחנו צריכים למין, והפחתת הזמן שיש לנו בשבילו," אמר ג'סי קאן, סקסופאתולוג ומנהל מין ומין וטיפול מיני (מגדר ומיני טיפול קולקטיבי).

עודף מתח או עייפות הוא מסוגל לעשות סקס "דומה יותר למה שאתה צריך לעשות, ולא לבידור" הוסיף Chavez.

בזה אינטנסיבי או בלתי נסבל, לחשוב על תכנון מין, לא מצפה בזמן מצב הרוח נלקח.

"לפעמים יחסי מין צריך להיות מתוכנן," אמרה קאנג. "מה יכול לטעון מאיתנו מן המיתוס הבלתי בוגד שמין צריך להיות ספונטני".

יש לך ליבידו חסר

זה נורמלי כי המשאלה הקדובה של זוג משתנה במהלך היחסים, כלומר, אתה ואת השותף שלך לא תמיד (או אי פעם) באותה רמה בתוכנית סקסית. אבל אם אתה יכול לקרוא בגלוי על רמות שונות של הרצון שלך לבוא לפשרה שעובדת בשבילך, חוסר התאמה ליבידו לא צריך להיות בעיה קשה.

אבל, אם אתה מקבל תשומת לב, המתח עשוי להופיע, אשר מוחלף על ידי בצורת הבצורת במין. לעתים קרובות שותף עם יותר מאשר הליבידו הגבוה ביותר מרגיש נדחה כאשר הוא הכחיש סקס, והוא גם זה עשוי בסופו של דבר להסתיים לפעול. השותף עם הליבידו התחתון יכול להרגיש נעלב, שכן הוא יחשוב שאינו מסוגל לענות על צרכיו של השותף שלו.

אתה מתמודד עם פרופסורים בריאות פסיכולוגיים

מצב בריאותי פיזי יכול להשפיע על הרצון המיני של אדם או את יכולתו לקיים יחסי מין, אבל הקשיים של התוכנית הפסיכולוגית יכולות להשפיע גם על סקס בנישואין. דילילות כאלה כוללות דיכאון, פציעה חרדה, סקסית בעבר ובאחרים. תרופות מסוימות יכולות גם לגרום לתפקוד לקוי מיני.

"אלה משלימים יכולים להשפיע על הרצון ועל הצורך בתקשורת מינית", אומר צ'אווס.

שרדת תקופת חמורה במערכות יחסים

כאשר אתה, עם שותף, לריב הרבה או פשוט מרגיש "לחתוך" זה מזה, קשיים אלה יכולים ללכת לחדר השינה.

"בעיות במערכות יחסים יכולות להוביל לכעס, לזעם, אכזבה, טינה או אוצר, גם להיעדר תשוקה", אמר צ'אווס. "כמה מבעיות אלה לעולם לא נפתרו כאשר הם נפתרים, מובילים לתחושה של ארון או כאב גדול יותר".

גרייסי אדמות מין מטפל אמר כי למרות כמה זוגות יכולים לקיים יחסי מין כאשר הם כועסים זה על זה, הכי מופיעים דיירים במצב זה.

"חיסכון טינה וסכסוכים לא פתורים מערער על סקס מצוין," אמרה.

אתה מבקר חבר חבר

לדברי ד"ר פסיכולוגיה, ג'ון גוטון, הביקורת היא אחת הסיבות העיקריות המקדמות גירושין. שלח תשומת לב כי הביקורת שונה מן ההצעה של מועצת הזוג או ביטוי מושעה ובונה. לדברי sexopathologולוג סטפן סניידר, הערות מעצבנות יכול להיות הרגיש כמו התקפה ולקרוא לפצל בחדר השינה.

"יחסים פורחים כאשר אומצו", אמר סניידר, הבורא של "אהבה שווה עושה" הספר. "במיוחד סקסי לעניינים, מאז המין שלך" אני "הוא יחסית לא בוגר ופשוט רגישים לפציעה. ביקורת על בן הזוג שלך או תחושה של ביקורת מצדו היא הקריפטוניט של יחסי המין שלך. פחד את הדברים האלה לפחות לפחות לפחות.

יש לך ציפיות לא מציאותיות לגבי סקס

מעת לעת סקס הוא מגניב, מלא בהרפתקה. המתן שכל חוויה מינית תכה אותך - כלומר, אתה תהיה מאוכזבת בפעם הבאה וזה יכול להשפיע על הרצון לנסות יותר.

"ציפיות לא מציאותיות לגבי מין יכולים לשפר את הלחץ ולהתמקד במין", אמר צ'אווס. "אנחנו לא כל כך הרבה על תקשורת זמן אינטימי יחד, כמה על מטרות הקשורות למין. זה מוביל תשוקה נמוכה והימנעות מינית ".

יש לך חרדה הקשורה למין

אופס על סקס רע (תחזוקה של זקפה או קבלת אורגזמה) יכול לגרום חרדה חזקה כל כך מובילה למין שהוא הופך להיות קל יותר עבור זוגות מסוימים. חשיבה לא חוקית היא: אם לא אנסה, לא אאבד.

"למרות שחשבת וקורא על אזעקה מינית ודילמות של תפקוד מיני יכול להיות קשה ושדועה, יש שיטות רבות להתמודד עם שניהם ולהמשיך לקיים יחסי מין", אומר. "שתיקה מזינה בושה, ובושה מזינה חרדה".

אתה מפחד לנסות (או להציע) שיטות להחיות מיטה

לדברי קרקעות, "פחד ליענע סירה" מעת לעת יכול להוביל לפיאסקו בחדר השינה.

ישראל אינה קיימת לדעות קדומות כאשר המילה באה לעבודה בשירות ליווי. לאנשים המקומיים יש את הסטנדרטים הרוחניים הגבוהים ביותר. הכל הבין במלואו כי אסקוגר רק מלווה את השותף באירוע, מבטיח את השיחה ואת ילדה ליווי של בכיתה VIP הופך את אינדיקטור למצב.

וזה יכול להיות מחזור, שבו פריקה ממין מעוררת "בצורת ענק" ועושה את הרעיון על זה יותר לא נוח או מפחיד.אם אתה תקוע בשגרה ממשק או חושב שאתה עובר לתקופה ללא סקס, יודע שאתה לא לבד. שאלנו sexopathologists לספר על הסיבות הכלליות לנישואין ללא יחסי מין, כך שאתה יודע מה לשים לב ליחסים שלך.

בשבילך זה נעשה משעמם יחד

אבל עם הזמן, זוגות יכולים להתרגל לאותו שגרה של היום, אשר יכול להוביל הערצה מינית.

אבל יודע כי המיניות שלך (ואת המיניות של השותף שלך) היא זמן ייעוץ, ויש תמיד משהו לחוות ולפתוח, - אמר קאן.

פתרון 2

מתחת למטפלים ממין מחולקים שש מועצות הדגישו זוגות אמיתיים כדי לתמוך בהתלהבות זה לזה.

לזהות את הצרכים שלך חבר

השבח לחשוב. להרגיש."Param חווה מתח בשל מצב החיים שלהם סקסי, גוס אוהב להיזכר כי אורגזמה היא לא הדבר החשוב ביותר במין."אם אורגזמה קורה, מושלמת היא דובדבן על העוגה," היא אומרת.

תוכנית סקס.

אתם מתכננים פסטיבלים לילדים, ביקורים לרופא או בהליכים שונים. פרמונים תקועים בנישואים אדישים, sexofathologist מניו יורק מיכאל אהרון ממליץ לקיים יחסי מין על לוח הזמנים.

"זה לא רק שליטה בזמן, ואת התכנון של כל החלקים", הוא הסביר. "יצירת חוויה באיכות גבוהה מבקשת קרני לילה ותכנון, ממש לפני תיאום מעשי מין מסוימים. לעתים קרובות יש לי זוג לעשות תפריטים סקסי, אשר הם יכולים לבחור, בהתבסס על אינטרסים. אין צורך להיות seer להבין שאנשים רוצים לעשות יותר מה שאתה אוהב בשבילך.-

לספר על הפנטזיות שלך

"לעתים קרובות מדי, אנשים המורכבים יחסים ארוכים שותקים על הפנטזיות והאינטרסים שלהם," אמר גוס.

"בדרך כלל זה הולך מעבר למה שהם רוצים במיטה," אמרה. "אלמנט חשוב הוא הפרעה עצמית. לדוגמה, ביטויים של הרצון לשלוט גם, אולי הם מעדיפים להיות submitters. אני אומר לזוגות, כך שהם היו כנים ופתוחים יחד. לחלוק את הפנטזיות הנסתרות שלו ואת הפטישים עוזר בחדר השינה, אבל זה גם עושה תחושה חזקה יותר של תקשורת, אשר תורם לקרבה צפופה יותר.-

למד לעקוף את כל תפקוד לפי תפקוד לקוי

פונקציה סקסית (כולל תפקוד לקוי של זיקפה, שפיכה מוקדמת או חוסר סיכה בנרתיק) לעיתים קרובות כוחות שותפים לפחד ממין, אומר לורל שטיינברג, פסיכואנליטיקאי מ הגדול נק, ניו יורק.

"הם מפחדים לחוויה מינית מגעילה או להביא שותפים משלהם", הוסיפה. "Parm פשוט צריך לשנות את החשיבה שלך ולקבל את העובדה כי הגוף לא תמיד עובד כי זה רוצה את המוח".

שטיינברג אמר כי זוגות גם שימושיים כדי להרחיב את ההגדרה שלהם של סקס באיכות גבוהה.

"זוגות חייבים להיות מודעים לכך שיש כמות עצומה אינסופית של שיטות כדי לספק שותף שאינו תלוי בפין או בחדירה הנרתיקית.-

השבח לחשוב. להרגיש

לאחר יום הבת של הרף, קשה לעבור למצב בן זוג נלהב / בן זוג. כדי לפתור את העסק הזה, כריסטין זיאזינג, סקסופתולוגית מסן דייגו, קליפורניה, ממליץ לזוגות מופשטים משגרת היומיום וללמוד להרגיש אותות משותפים משלהם.

"השתמש נרות, מוסיקה רומנטית או שמן כדי לחזק את הרגשות ואת המוח רגוע," אמרה. "אם אתה מבחין כי המחשבות שלך הם זז כלפי מה ילדים עושים, או את התקופה האחרונה של משלוח של הפרויקט, להזכיר לך שמגיע לך להיות איפה שאתה. אתה תקבל את היתרון הגבוה ביותר מ אינטראקציה עם השותף שלך אם אתה בגוף שלך.אם אתה שומע "לא, לא עכשיו, יקירתי" לא מעט פעמים, העלבון והבושה על הרצון שלך הוא קצת הולך וגדל - זה זעם הוא בדרך כלל מחלחל לתוך תחומים אחרים של היחסים שלך ואת החיים שלך.איך הזוג יחזרו בפועל של הזיהוי צריך כל חבר, Ghos אומר להם בתורו לפעול כמו יוזמי מין."כאשר יש זוגות סקס, הוא מסיר הלחץ מאדם אשר ביצע תמיד כנמנום במיטה," היא אמרה.

להפסיק לדאוג לאורגזמה

אבל סקס הוא לא רק אורגזמה. איך אתה מבין את זה, תוכלו ללכת לרמה חדשה ביחסים המיניים שלך.

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכואנליטיקאי. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. מסייע זוגות כדי לפתור בעיות בחיי סקסי.

אם אתה רוצה שוב להחזיר את התשוקה לחיים אינטימיים, אתה צריך לדעת את הסיבה למה סקס הפך פחות. סביר להניח, זה על איכויות נפשיות ומשק הבית. עם הזמן, אנשים מתרגלים זה לזה, רגשות הם מגניבים מספיק, הרבה בעיות מופיע, הפתרון של אשר נבחר כוחות מוסריים ופיזיים, משאבים. זה מסוגל באופן יסודי להסתגל, לשמוע שותף, לחפש אותו על הצרכים שלו. אם סקס הפך פחות - זוהי הדרך הנכונה לשערוריות, מריבות, אי הבנה בין שותפים. לא להתחתן עם ניואנס אינטימי של יחסים - הוא משחק את התפקיד החשוב ביותר.

04.11.2019 | קטגוריה: בלוג

הערות

אתה חייב להיות מחובר כדי לפרסם הודעות.
Загрузка...

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK